養脾胃可以選擇以下幾種茶包飲用：

　　1. 茉莉花茶：具有清熱解毒、排除濕氣的作用，對于脾胃虛寒、消化不良有一定幫助。

　　2. 陳皮茶：陳皮有健脾胃、消食化濕的效果，適合脾胃虛弱、胃口不佳、消化不良的人群。

　　3. 金銀花茶：金銀花有清熱解毒、利尿消腫的作用，適合脾胃濕熱、食欲不振的人群。

　　4. 檸檬草茶：檸檬草具有健胃消食、促進胃液分泌的作用，適合脾胃虛弱、胃口不佳的人群。

　　5. 菊花茶：菊花有清熱解毒、明目養肝的功效，也可以起到調節脾胃的作用。

　　選擇適合自己體質和癥狀的茶包，不要過量飲用，以免對身體造成不良影響。若有長期脾胃問題，應咨詢醫生或中醫師的意見。