要將生羊肉煮成熟羊肉，可以按照以下步驟進行：
1. 準備材料：生羊肉、姜片、蔥段、料酒、鹽等。
2. 將生羊肉切成適當大小的塊狀，用清水浸泡一段時間，以去除血水。
3. 將浸泡過的羊肉放入鍋中，加入足夠的清水，大火煮沸。
4. 用漏網撈出羊肉，用清水沖洗干凈。
5. 清洗鍋，重新加入清水，將羊肉放入鍋中。
6. 加入姜片、蔥段、料酒等調味料，中小火慢燉。
7. 在燉煮的過程中，可以根據個人口味再加入一些鹽、料酒等調味料。
8. 繼續燉煮，直至羊肉變得熟爛，可以用筷子輕松插入。
9. 根據個人喜好，可以加入一些蔬菜或豆腐等其他配料，再煮片刻即可。
注意：煮羊肉時，火候要適中，過高的火候會使羊肉變得老硬；燉煮時間可以根據個人口味和羊肉的質地來調整。
要控制食用量，因為羊肉屬于溫補性食物，過量食用可能引起上火，而白蘿卜中的芥子油苷也可能刺激腸胃。對于體質虛寒或容易腹瀉的孕婦，應減少食用白蘿卜，或搭配溫性食材以中和寒性。孕早期孕婦可以適量食用羊肉燉白蘿卜，但需注意烹飪方式和食用量。
