
煲牛排骨湯時,可以加入以下材料來提升口感和營養價值:
1. 牛排骨:選擇骨頭多肉質瘦的部位,如胸腔骨、脊骨等。
2. 姜片:去腥提香。
3. 蔥段:增添香味。
4. 蒜瓣:提升鮮味。
5. 干貝:可增加鮮味和滋味。
6. 冬菇:增加香味和口感。
7. 枸杞:補氣養血。
8. 紅棗:養血滋陰。
9. 蓮藕:增加口感,有清熱利水的功效。
10. 紅蘿卜:增加甜味和營養。
11. 西洋參:補氣養陰。
12. 枸杞子:有養肝明目、補腎強身的功效。
13. 紅棗:滋補脾胃、養血安神。
以上是一些常見的材料,可以根據個人口味和健康需求進行搭配。

面對一塊冷凍牛排,如何烹飪得既美味又不帶腥味,是許多廚房新手常遇的難題。將牛排提前從冷凍室移至冷藏室緩慢解凍,避免肉質因快速升溫而流失水分,這是保持肉質鮮嫩、減少腥味的基礎。
