
大蒜是一種具有辛辣味道的食材,它含有較高的硫化物和刺激性物質,對一些人的胃部可能會產生刺激作用,導致胃痛、胃灼熱等不適感。
對于一般人來說,適量食用大蒜對胃的傷害相對較小。實際上,大蒜也有一定的養胃作用。大蒜中的硫化物具有抗菌、抗炎、抗氧化等多種功效,可以幫助殺滅胃中的細菌,預防胃炎等胃部問題。
對于容易胃痛、胃炎等胃部問題的人來說,食用大蒜可能會加重癥狀。如果您有胃痛或胃部問題,建議適量遠離大蒜或咨詢醫生的意見。飲食均衡、規律作息、適量運動也是保護胃健康的重要因素。

可一旦把大蒜剁碎,細胞結構被破壞,蒜酶和氨基酸就碰面了,這倆家伙一相遇,就容易發生化學反應,給大蒜變綠埋下伏筆。3.接觸空氣氧化:剁碎后的大蒜,表面積增大,和空氣接觸的機會變多。
