腎結石能吃高纖維的東西，不會有影響的

　　1、腎結石應該避免體內的尿酸過高，少吃高嘌呤食物，或者海鮮，酒精，高脂肪等食物。腎結石的形成可能與飲食有關。比如長期食用蛋白質和脂肪含量高的食物，容易導致人體代謝產物中含有大量的有機鹽和無機鹽，在代謝過程中會消耗大量的水分，導致尿液濃縮結晶。

　　2、充足的膳食纖維可以保證大便通暢，排出體內毒素。膳食纖維對腎結石有幫助和益處果蔬中的纖維素對結石的形成沒有影響，但有利于預防結石。膳食纖維到達消化道后，可以降低膽汁中的膽固醇含量，也就是說減少膽汁酸的吸收，有助于預防結石。

　　保持腸道內菌群平衡，日常多吃新鮮的蔬菜水果，也可以食用水溶性膳食纖維--水蘇糖來幫助益生菌在腸道內生長定植效果。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，為腸道內益生菌提供營養，促進其生長繁殖。良好的菌群環境讓我們消化暢通人輕松，腸胃更添活力。