低聚果糖的熱量不能被吸收

　　1、人體是不能吸收利用低聚果糖的，低聚果糖在結(jié)腸中可以被細菌完全發(fā)酵，發(fā)酵后產(chǎn)生的短鏈脂肪酸可以作為腸道細胞和益生菌的能量來源，促進益生菌的增殖，抑制有害細菌的生長，增強腸道免疫。

　　2、低聚果糖是人體無法分解利用的糖類，低聚糖不是平時的糖類，幾乎沒有熱量，熱量值很低。卻是腸道益生菌的食糧，被以雙歧桿菌為主的有益菌分解利用，促進益生菌的生長繁殖。

　　保持腸道內(nèi)菌群平衡，可以食用低聚糖中表現(xiàn)不錯的，益生菌的口糧--奘靈水蘇糖來幫助益生菌在腸道內(nèi)生長定植效果。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，為腸道內(nèi)益生菌提供營養(yǎng)，促進其生長繁殖。良好的菌群環(huán)境讓我們消化暢通人輕松，腸胃更添活力。