低聚果糖吃了拉肚子老放屁
2021-01-27 09:14:17
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正常的用后反應(yīng)
1、拉肚子和放屁都是正常的使用后反應(yīng),不用擔(dān)心不是副作用或不良反應(yīng)。低聚果糖在剛剛服用的幾天為體內(nèi)的有益菌提供了食物來(lái)源,大大增加的有益菌群的數(shù)量,在腸道內(nèi)過(guò)分活躍,也會(huì)增加大便的濕度和水分,同時(shí)也有個(gè)別的產(chǎn)氣梭菌所利用,這可能會(huì)導(dǎo)致拉肚子或者放屁。
2、一些朋友在喝低聚果糖的早期就會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象。可以繼續(xù)正常劑量吃,也可以減少劑量觀察。隨著有益菌的生長(zhǎng)和對(duì)有害菌與致病菌的消滅,這種情況逐漸改善和消失。
日常食用低聚糖類,有利于腸道內(nèi)益生菌的定植和繁殖。例如,奘靈水蘇糖就很好,是體內(nèi)益生菌的口糧。奘靈水蘇糖每一克都體現(xiàn)了品質(zhì)和珍貴。誠(chéng)信經(jīng)營(yíng)十一年,歡迎關(guān)注奘靈水蘇糖,為您的高品質(zhì)生活注入新活力。


