晚上喝益生菌會(huì)發(fā)胖嗎
2021-01-25 14:12:42
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不會(huì)
1、益生菌是活菌制劑,幾乎不含能量。是改善腸道內(nèi)菌群平衡的,同時(shí)也可以幫助增加消化和代謝的,長(zhǎng)期食用不會(huì)影響體重。對(duì)調(diào)節(jié)腸道菌群非常有益,不會(huì)使人發(fā)胖。
2、比如酸奶里面含的益生菌或者乳飲料里面添加的益生菌,直達(dá)腸道后起效,對(duì)促進(jìn)腸道對(duì)脂肪的吸收和抑制脂肪的囤積也有不錯(cuò)的幫助,所以,不會(huì)讓人發(fā)胖的。
在食用益生菌的同時(shí)可以搭配益生元類,有利于腸道內(nèi)益生菌的定植和繁殖。例如,奘靈水蘇糖就很好,是體內(nèi)益生菌的口糧。奘靈水蘇糖每一克都體現(xiàn)了品質(zhì)和珍貴。誠(chéng)信經(jīng)營(yíng)十一年,歡迎關(guān)注奘靈水蘇糖,為您的高品質(zhì)生活注入新活力。


