哺乳期的媽媽們很多都把自己當超人一樣，為了母乳喂養(yǎng)寶寶，把辣椒戒掉了，也不吃刺激性食物，更不讓自己上火。有點小病都是多喝熱水自己扛，生怕吃藥會影響哺乳對寶寶不好了。今天我們來分享的話題就是哺乳期婦女用益生元低聚果糖會回奶嗎?

　　回奶就是退乳了，一般可能媽媽吃了不當飲食或者吃藥物等影響，導致回奶。如果回奶也會讓寶媽非常的痛苦難受。想要知道哺乳期婦女用益生元低聚果糖會不會回奶，還是先要來看兩種產(chǎn)品的作用機理和讓人體吸收的渠道。

　　低聚果糖是一種非還原性糖，在很多水果和蔬菜里面都有含，特別是雪蓮果，香蕉，大蒜，洋蔥，蜂蜜，菊芋等植物里面都有。咱們日常多吃這些也可以幫助補充低聚果糖，益生元是很多種可以幫助促進體內有益菌群生長的物質的統(tǒng)稱，廠家的有低聚果糖，低聚木糖，菊粉，水蘇糖，大豆低聚糖等，在很多的天然蔬菜，中草藥和野生植物中也會存在有益生元類。

　　哺乳期婦女用益生元低聚果糖會回奶嗎?從上面的分析就可以看出來，低聚果糖和益生元類，在通過胃部的時候就不會受到胃酸的影響，直達腸道，被腸道內的有益菌群分解利用，從而促進有益菌群的生長和繁殖。幫助改善腸道微生態(tài)系統(tǒng)，有益促進腸胃健康的。既然不被人體吸收是喂養(yǎng)有益菌群的，更不會通過肝腎或者血液去影響哺乳，所以，哺乳期婦女用益生元低聚果糖不會回奶。有消化不好或者排便不暢的產(chǎn)后媽媽，也可以日常喝酸奶，補充益生菌或者早晚來點奘靈水蘇糖都很不錯，都是給體內有益菌群補充糧食和營養(yǎng)的，為美好生活注入新活力。