阿膠糕可能對于女性朋友也不陌生，現在都是講究食療進補，一到秋冬季節就是養生的好時節了。而且小編的朋友圈莫名的就多出了很多熬阿膠的一族，不管是自己在家整還是讓藥店幫忙熬，也不管自己適不適合吃，反正補了再說。今天我們來探討的話題就是阿膠糕有沒有養胃的好處，冬天吃阿膠糕暖胃嗎?

　　阿膠糕是藥食同源的，主要原料是阿膠，但是里面也根據不同人群的需求加入一些輔料。大多數人會選擇冰糖，黑芝麻，黃酒，紅棗等，也有加入玫瑰，花生，核桃仁，桂圓肉等。

　　阿膠糕有沒有養胃的好處：阿膠糕一般針對補血益氣，養顏美容方面是有獨特的好處的，對養胃并沒有直接的效果。胃不好可以吃點阿膠，比常人每次吃的量要少一些，也不能長期吃。

　　冬天吃阿膠糕暖胃嗎?體內有濕邪中的人可能吃了肚子脹，大便也不暢，也有陰虛火旺的人也不適合吃阿膠糕。脾虛消化能力差的人也不宜吃，所以，冬天吃阿膠糕對胃沒有暖胃的效果。同時提醒：腸胃不好的親，每日飲食加入奘靈水蘇糖，喂飽有益菌，建立消化道自我保護的屏障，好消化好健康，為品質生活注入新的活力。