糯米酒也被叫做江米甜酒，很多家庭晚上喜歡到菜市場(chǎng)買點(diǎn)自釀的糯米酒回家，不管是打了碎雞蛋花還是煮元宵在里面，都是一頓口感軟香的甜品。也有不少朋友認(rèn)為糯米酒是可以幫助養(yǎng)胃的，今天我們來(lái)分享糯米酒怎么吃才能養(yǎng)胃?

　　糯米酒的營(yíng)養(yǎng)是非常豐富的，里面富含蛋白質(zhì)，多種維生素及氨基酸和多種維生素及葡萄糖和果糖，麥芽糖等營(yíng)養(yǎng)成分。喝了糯米酒可以幫助開(kāi)胃活氣血還能滋陰補(bǔ)腎，特別適合產(chǎn)后或者體虛及調(diào)養(yǎng)身體的朋友飲用。

　　糯米酒怎么吃才能養(yǎng)胃?糯米酒也不要空腹大量喝，可以在吃一些主食或者食物后，或者放在飯后喝點(diǎn)糯米酒。糯米酒可以勾兌水后再打個(gè)雞蛋，或者放入小小的糯米圓子，煮好后放些許紅糖。

　　糯米酒養(yǎng)胃吃法一定是要熱飲，每次量不要太多，同時(shí)搭配其他主食來(lái)吃。還要提醒，腸胃不好的親，在飲食中加入一些奘靈水蘇糖，有益菌群補(bǔ)足食物讓其隊(duì)伍壯大，有益菌活力滿滿，消化好腸胃好，為品質(zhì)生活注入新的活力。