小兒便秘的原因跟家長有很的關系，因為孩子的飲食起居都是有父母制定，俗話說病從口入，孩子一旦得了便秘，家長應該及時幫助孩子。

　　一、首先我們要分析小兒便秘的原因，造成小兒便秘的原因有：

　　①不良的飲食習慣，例如挑食、偏食，特別是不吃含纖維素多的食物(新鮮的青菜);

　　②有的小兒食量特別少，也容易引起便秘。

　　③不規律的排便習便。有的家長不注意培養小兒每日定時排便的習慣，因此小兒可能2-3天才排1次大便，大便在腸道內停留時間長，就易干燥而排出困難。

　　④小兒運動量少也是造成便秘的原因之一。

　　　二、幫助孩子選擇Y效的對策：

　　1、家長應明確，對待小兒的便秘應立足于預防便秘的發生。因此要提倡合理地喂養小兒，養成小兒較好的生活習慣(不挑食、不偏食、每日定時大便)，加強體育鍛煉。

　　2、有便秘的小兒，平時應多吃青菜、水果、多飲水，多吃些脂肪類食品，多運動，便秘會好轉的。

　　3、如果小兒經常性便秘，可在醫生的指導下服用一些藥物進行調理。

　　4、如果小兒因便秘而3-4天都排不出，家長在家里可以采取一些臨時性措施，如可擠入少量甘油。在擠入甘油后一定要停留幾分鐘，待小兒有便意時再排便。

　　小兒便秘這一現象是很常見的。但是如若不注意正確的處理方法，形成習慣性便秘就很麻煩。另外，由于幼兒易出現季節性干燥癥狀，在飲食上要求孩子多喝水，第二、我們建議家長為幼兒提供一些潤燥的食物，如銀耳、蘿卜等等。第三，提高孩子免疫力。孩子在比較小的時候，一般——3歲的時候，母體給予的免疫力沒有了，而自身的免疫系統有沒有完全形成，這時候就要求父母想辦法來幫助孩子建立免疫系統。