
水煮冬筍是一道以冬筍為主要食材的傳統(tǒng)川菜,下面是一種簡(jiǎn)單的做法:
材料:
- 冬筍:300克
- 瘦肉:100克
- 豆芽:100克
- 料酒:適量
- 生姜:適量
- 大蒜:適量
- 青紅椒:適量
- 雞精:適量
- 鹽:適量
- 食用油:適量
- 辣椒油:適量
步驟:
1. 冬筍切片,豆芽洗凈備用。瘦肉切成片,加入一些料酒攪拌均勻。
2. 生姜、大蒜、青紅椒切末備用。
3. 鍋中加入適量的食用油,放入姜蒜末煸炒出香味。
4. 將切好的瘦肉倒入鍋中煸炒,煸炒至變色,然后加入青紅椒末繼續(xù)煸炒。
5. 倒入適量的水,水開后加入冬筍片和豆芽,煮至冬筍變軟時(shí)加入鹽、雞精調(diào)味。
6. 出鍋前,加入適量的辣椒油,煮沸即可。
溫馨提示:
- 冬筍切片時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),以免影響口感。
- 可根據(jù)個(gè)人口味調(diào)整辣椒油和鹽的使用量。
- 可以根據(jù)喜好加入一些配菜,如木耳、萵苣等。

炒冬筍時(shí)出現(xiàn)麻口的情況,主要是因?yàn)樾迈r冬筍中含有較多的草酸。當(dāng)草酸含量較高時(shí),會(huì)刺激口腔粘膜,產(chǎn)生麻嘴的感覺(jué)。焯煮時(shí)間可以根據(jù)冬筍的大小和草酸含量適當(dāng)調(diào)整。即使炒冬筍時(shí)出現(xiàn)麻口的情況,也不必過(guò)于擔(dān)心食品安全問(wèn)題。
