導致濕熱體質產生的因素有哪些?濕熱體質產生一方面是由于氣候原因，一方面是由于我們自身的原因。在我們自身的原因中，一部分是由于先天稟賦造成，而更多的則是由于我們不良的生活習慣所致。

　　首當其沖的就是煙酒，同時如果你還經常熬夜，那你就不要存在僥幸心理了，你99%的幾率是濕熱體質。你肯定有牙齒發黑，舌苔黃膩，口氣嚴重等問題，同時你身上的氣味也會很大，你的嗓音會慢慢的向唐老鴨靠攏，所以趕緊戒掉煙酒，保持較好的睡眠習慣吧，熬夜傷肝膽，會非常影響肝膽之氣的升發，容易生濕熱。

　　第二則是由于滋補不當，吃很多的燕窩、冬蟲夏草類的補品，殊不知這類物品會加重你的濕熱體質。同時你的飲食還應避開辛辣刺激，多吃一些綠豆、冬瓜、絲瓜、赤小豆、西瓜等食物。

　　第三則是情緒壓抑所致，現代人生活壓力大，各種買房壓力、父母養老壓力、孩子教育壓力等撲面而來，醉后借酒澆愁。

　　小貼士：如果你是濕熱體質的人群，那么不管是租房還是買房，都應該避免選擇低層，因為低層的房屋會更加潮濕，會加重你的濕熱體質。