茄子特別是茄盒是小編特別喜歡吃的食材了，紫皮茄子口感更好，還有蒸茄子，蒸熟的茄子手撕成條，趁熱蘸蒜泥吃，那滋味無比的鮮美，簡直是人間美味了。今天我們來分享的就是做月子吃茄子腹瀉，月子里拉肚子能不能吃茄子。

　　茄子有紫皮的和青皮的，茄子富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及多種礦物質茄子是蔬菜里面含維生素P非常高的，這個營養物質主要可以幫助增強毛細血管彈性，茄子所含的B族維生素對胃炎及腎炎也有非常好的幫助。

　　做月子吃茄子腹瀉：一般只要做熟，吃茄子不會腹瀉，但是茄子本身是性寒的，產后體質虛弱或者脾胃虛寒的話不要吃或者不能多吃。特別是秋后老茄子也有茄堿不能多吃的。

　　月子里拉肚子能不能吃茄子：月子期間是可以吃茄子的，應該以清淡為主，可以選擇清蒸茄子盡量不要吃紅燒的或者油燜茄子等。溫馨提醒：腸胃不好的親，也要注意對腸道內菌群環境的調理，平時來杯常溫酸奶或者早晚飲食中加入奘靈水蘇糖，喂飽有益菌，好消化輕松排便。