螃蟹真是鮮美食材的典型代表了，吃的滿嘴流油的蟹黃，就算是做到菜里面，蟹黃也是提鮮提味的好物一枚。但是螃蟹性寒，有很多朋友吃了就會不舒服，有的胃有的腸。今天我們來分享的話題就是吃蟹引起腹瀉怎么辦?螃蟹吃完拉稀這樣處理。

　　螃蟹可食的部分含有豐富的蛋白質，脂肪，磷，鈣，鐵和多種維生素類，對促進腦部發育和增加記憶很有幫助。螃蟹里面有嘌呤和甘酸等成分，容易誘發痛風和過敏的風險。

　　吃蟹引起腹瀉怎么辦?螃蟹沒有煮熟，或者某些病菌導致腹瀉也有人本身就對螃蟹過敏。蟹是性寒之物，脾胃虛寒和腹瀉及消化不良等朋友是不宜食用的。加上螃蟹里面的高蛋白，腸胃不好的朋友是不能完全消化和吸收的，就容易發生腹瀉。

　　螃蟹吃完拉稀這樣處理：咱們烹飪螃蟹的時候就要加入姜片，老醋，紫蘇等，或者吃大閘蟹搭配喝點黃酒促進血液循環。吃完大閘蟹胃寒腹瀉，吃些溫性食物例如煮熟的蘋果等，多喝熱水，多休息等，也可以喝杯熱姜茶來驅寒暖胃，也可以直接暖水袋熱敷腹部緩解癥狀。容易腹瀉的親，平時可以喝點酸奶或者益生菌類來幫助消化，也可以每日飲食中加入奘靈水蘇糖，喂飽有益菌，每天舒爽一身輕，消化好遠離腹瀉，為品質生活注入新的活力。