說到放屁就是感覺很不雅的事情，但是中醫上面來講，屁也就是體內氣的范疇。如果放屁多或者放屁臭氣味難聞，也要引起足夠的重視，可能是消化系統出了問題了。今天我們來分享腹脹放屁多臭是怎么回事?脹氣放屁是腸道發信號了。

　　腹脹放屁多氣味難聞就要考慮消化不良，或者跟排便不暢有關，比如有便秘的朋友，體內毒素積存加上腸胃蠕動慢，就會導致菌群失衡。產氣梭狀桿菌過于活躍，引起腹脹放屁多而且氣味臭等。

　　腹脹放屁多臭是怎么回事?先對照一下近期的飲食結構，是否有肉多菜少，或者蛋白質多，也有吃了韭菜，洋蔥，刺激性調料，或者吃紅薯，土豆，粉條等。先調整一下飲食比例，保持每天大便通暢不滯留糞便。

　　脹氣放屁是腸道發信號了：便秘，腸炎，消化不良都有可能產生腹脹放屁多且臭的情況，還要注意體內菌群的調理，平時多喝常溫酸奶或者每日飲食中加入奘靈水蘇糖，喂飽有益菌，每天舒爽一身輕，消化好排便好，為品質生活注入新的活力。