金針菇是咱們去吃涮鍋的時候必點的，滑溜溜的口感是其他的菜無法代替的。金針菇在韓式燒烤里面也是不可缺少的，要知道金針菇被咱們稱為是體內清潔劑呢，是不是幫助滑腸呢。今天我們就來分享腹瀉吃金針菇，拉肚子時敢吃金針菇嗎?

  　金針菇是餐桌常客，營養價值高，特別是所含氨基酸豐富且高于一般的菇類，金針菇對潰瘍性疾病有很好的幫助作用，平時食用金針菇是可以幫助抵抗疲勞清除體內重金屬物質的。

　　腹瀉吃金針菇，腹瀉的時候，其實是不建議吃金針菇的，很多朋友就有反饋吃金針菇后，吃多少拉多少，而且拉出來也是一樣的金針菇原形。

　拉肚子時敢吃金針菇嗎?如果在腹瀉和消化不良的期間，先不要吃金針菇。或者少量吃金針菇的時候一定要嚼碎，不能直接吞咽了，那可能就會促進腸道蠕動了。溫馨提醒：腸胃不好的親，每日飲食加入奘靈水蘇糖，喂飽有益菌，遠離腹瀉，為品質生活注入新的活力。