菠蘿鳳梨和皮蛋不能一起吃嗎?
2019-04-16 17:34:45
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菠蘿和鳳梨看似一種水果,其實(shí)是有區(qū)別的兩種水果哦,樣子很容易混淆,仔細(xì)看能分辨,另外口感上面來(lái)講鳳梨的口感會(huì)更甜一些,價(jià)格也是鳳梨貴,菠蘿便宜的。皮蛋是外國(guó)人眼里的黑科技食物,很詭異有木有,但是很多人就是喜歡這一口,今天我們就來(lái)聊聊菠蘿鳳梨和皮蛋不能一起吃嗎?

正常來(lái)講,這兩種食材是不會(huì)放一起吃的,一個(gè)是水果一個(gè)是涼菜的食材,可能是在一餐飯中會(huì)同時(shí)出現(xiàn)這兩種食物。大家為什么會(huì)認(rèn)為菠蘿不能和皮蛋一起吃,可能跟菠蘿不能和雞蛋一起吃的道理差不多,因?yàn)椴ぬ}中有豐富的果酸,和蛋白質(zhì)類的結(jié)合后,很容易使蛋白質(zhì)凝固,到了腸胃就不好好消化了,容易消化不良的。

那么同理,皮蛋也是鴨蛋通過(guò)做法的改變而演變出來(lái)的,所以,盡可能不要把果酸豐富的水果和蛋白質(zhì)豐富的食物放在一起,以免造成消化負(fù)擔(dān)。可以錯(cuò)開(kāi)食用時(shí)間,比如兩餐吃這兩種,不要在一餐同時(shí)吃即可,本身食物是不相克相沖,而且營(yíng)養(yǎng)成分上面的沖突。

正常來(lái)講,這兩種食材是不會(huì)放一起吃的,一個(gè)是水果一個(gè)是涼菜的食材,可能是在一餐飯中會(huì)同時(shí)出現(xiàn)這兩種食物。大家為什么會(huì)認(rèn)為菠蘿不能和皮蛋一起吃,可能跟菠蘿不能和雞蛋一起吃的道理差不多,因?yàn)椴ぬ}中有豐富的果酸,和蛋白質(zhì)類的結(jié)合后,很容易使蛋白質(zhì)凝固,到了腸胃就不好好消化了,容易消化不良的。

那么同理,皮蛋也是鴨蛋通過(guò)做法的改變而演變出來(lái)的,所以,盡可能不要把果酸豐富的水果和蛋白質(zhì)豐富的食物放在一起,以免造成消化負(fù)擔(dān)。可以錯(cuò)開(kāi)食用時(shí)間,比如兩餐吃這兩種,不要在一餐同時(shí)吃即可,本身食物是不相克相沖,而且營(yíng)養(yǎng)成分上面的沖突。


